小米运动健康

小米运动健康官方版是一款专注于运动与健康管理的应用程序，通过智能手机与穿戴设备的同步连接，用户可以实时监测心率、血压、血氧、睡眠等生理指标，并享受跑步、步行、骑行等多种运动模式的记录与指导。根据个人身高体型，为运动健康做出合理规划。

小米运动健康软件介绍

该应用专为小米旗下智能健康及穿戴设备打造，主要功能包括：24小时不间断计步，单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。夜晚睡眠监测、健身课程内容以及各项贴身提醒等强大功能，帮助用户更好地锻炼身体。出行仅需一部手机即可轻松搞定公交、门禁问题，非常方便。

小米运动健康软件特色

1. 可以在小米运动健康app里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

2. 小爱同学智能助理，语音操控MIoT智能家居，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

3. 活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活，支持绑定手表手环以及跑步机，优化连接体验，支持未联网环境下同步数据。

小米运动健康软件亮点

1. 【十余种专业运动模式，精准记录】跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2. 【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3. 【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4. 【夜晚睡眠监测，专业分析】记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

5. 【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

小米运动健康怎么用

1. 如何连接电子秤？

1. 将电子秤开机。

2. 下载安装并打开小米运动健康app官方版，根据弹框提示开启APP相关权限。

3. 点击“添加设备”，点击自动扫描设备或者点击具体设备名称皆可，当出现设备的蓝牙名称时，点击进行配对。

4. 当手机显示与设备屏幕相同的安全码时，点击“配对”，完成与设备的配对连接。

注：

1. 在配对过程中，请确认手机蓝牙处于开启状态，保证设备与手机的连接正常。

2. 如果设备上已经弹出安全码，但手机上未显示确认配对的弹窗，请在手机的通知栏中查找配对请求。

3. 如果在添加设备过程找不到设备，或者在使用过程中无法连接设备，请尝试将设备恢复出厂或重启，然后重新添加设备。

2. 鼾声记录在哪？

1. 首先需要点击进入小米运动健康。

2. 接下来需要点击进入睡眠选项。

3. 接下来需要点击鼾声梦话检测下方的“去开启”。

4. 接下来需要点击页面中的继续。

5. 推荐选择自动清理音频文件，点击确认开启。

6. 最后点击统计即可看到鼾声记录了。